현풍삼성제일병원 다이어트 d+8

아침 : 약+생략

점심:  약+돼지고기가 들어간 고기와 찌게 밥은 2/1

저녁:  약+ 율무차 1잔

 

점심때 돼지고기에 기름이 들어가서일까

하루종일 속이 느글느글한것이.

 

오늘따라 다시 목에 머가 걸린듯한 현상과

먼가 우울감이 최고조.

 

월요일이라서 그럴꺼야.

월요병때문일꺼야.

약에게 내정신이 질리가 없어.

하지만..약때문인듯.

월욜일이지난 내일은 맑고 상쾌하게~ ㅎㅎㅎ

 

현재까지 2킬로그램 감량!